如何训练23个月宝宝如厕训练准备
如厕训练准备是帮助宝宝逐步适应独立上厕所的关键阶段，而非立即开始训练。23个月是许多宝宝表现出兴趣的常见年龄，但每个孩子发展节奏不同，AAP（美国儿科学会）2021年指南强调，准备阶段应以宝宝信号为主导，避免压力。本文将指导新手父母识别准备信号、实施安全措施，并融入人文关怀，让你们享受这段成长旅程。
可能原因
- 宝宝身体发育成熟，能控制膀胱和肠道肌肉，保持尿布干爽1-2小时。
- 认知能力提升，开始模仿父母如厕行为或用简单词汇表达需求。
- 情感上表现出独立意愿，如对湿尿布感到不适或主动要求更换。
家庭护理建议
- 观察信号：每天记录宝宝是否对厕所好奇或尝试坐便盆，AAP建议以积极态度回应这些行为。
- 引入便盆：选择儿童专用便盆，放在卫生间显眼处，让宝宝在玩耍中熟悉它，避免强迫使用。
- 建立日常：在固定时间（如饭后）带宝宝坐便盆几分钟，用故事或歌曲创造轻松氛围，多数情况下能培养习惯。
- 积极强化：当宝宝尝试坐便盆时，给予口头表扬如“你真棒”，避免惩罚，保持耐心和一致性。
何时就医
- ⚠️ 若出现持续腹泻、呕吐或发烧，请立即就医。
- ⚠️ 如有尿路感染症状（如排尿疼痛或尿液异常），请立即咨询医疗人员。
- ⚠️ 当宝宝抗拒如厕并伴随极端焦虑或行为问题超过数周，建议寻求专业指导。
结语
如厕训练准备是宝宝迈向独立的可爱一步，记住，每个孩子都有独特节奏——拥抱小进步，享受亲子互动。WHO育儿指南鼓励父母以爱和耐心支持宝宝成长，你们做得很好！
本文提供的信息仅供参考，不能替代专业医疗诊断或治疗建议；若孩子出现任何健康问题或文中提到的危险信号，请立即咨询合格医疗人员。