¿Cómo iniciar la lactancia materna en la primera hora postparto?
La primera hora después del nacimiento, conocida como la "hora sagrada", es un período crucial para establecer la lactancia materna. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Americana de Pediatría (AAP), iniciar el amamantamiento en este lapso ofrece beneficios significativos para ambos: tu bebé recibe el calostro -líquido dorado rico en anticuerpos- y tu cuerpo inicia la producción láctea. Como experta en crianza, te acompaño en este viaje con información basada en evidencia científica actualizada.
Beneficios clave
- Protección inmunológica inmediata: El calostro actúa como primera vacuna natural contra infecciones.
- Estabilización fisiológica: Regula la temperatura corporal y glucosa del recién nacido.
- Vinculación afectiva: El contacto piel con piel libera oxitocina, fortaleciendo el lazo emocional.
Pasos recomendados
- Contacto piel con piel inmediato: Coloca al bebé sobre tu pecho descubierto al nacer, cubriéndolo con una manta tibia.
- Reconocer señales de búsqueda: Observa movimientos de cabeceo, succión de manos o sonidos guturales que indican disposición para alimentarse.
- Posición natural: Permite que el bebé gatee hacia el pecho guiado por el olfato (reflejo de arrastre).
- Agarre espontáneo: Espera a que abra bien la boca antes de llevarlo al pezón, asegurando que abarque parte de la areola.
- Apoyo profesional: Solicita ayuda de enfermeras o consultoras de lactancia si encuentras dificultades iniciales.
Señales que requieren atención médica
- ⚠️ El bebé presenta dificultad respiratoria persistente o coloración azulada
- ⚠️ Ausencia de succión después de 2 horas pese a estímulos
- ⚠️ Signos de deshidratación (fontanela hundida, menos de 2 pañales mojados en 24h)
Conclusión
Cada inicio de lactancia es único. Si las circunstancias médicas retrasan este primer contacto, recuerda que aún puedes establecer una lactancia exitosa con apoyo profesional. Confía en tu instinto y celebra cada pequeño avance - tu dedicación es el mejor regalo para tu bebé.
La información proporcionada tiene fines educativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional. Ante cualquier inquietud sobre la salud de tu bebé o situaciones mencionadas como señales de alerta, consulta inmediatamente a personal sanitario cualificado.