¿Cómo limpiar los ojos del bebé si tiene legañas?
Las legañas en los bebés son una preocupación común para muchos padres primerizos. Estas secreciones, generalmente inofensivas, suelen aparecer por las mañanas formando costras suaves en las pestañas o comisuras oculares. Como especialista en cuidado infantil, entiendo que puede generar inquietud, pero con las técnicas adecuadas podéis manejarlo con confianza.
Posibles causas
- Conductos lagrimales inmaduros: Es muy común en recién nacidos, ya que sus conductos pueden tardar meses en desarrollarse completamente.
- Conjuntivitis leve: Puede ser viral o bacteriana, según la Asociación Americana de Pediatría (AAP) 2023.
- Irritantes ambientales: Como polvo, humo o jabones que entran en contacto con los ojos durante el baño.
Consejos para el cuidado en casa
- Lavarse minuciosamente las manos con agua y jabón antes de tocar la zona ocular del bebé.
- Humedece una gasa estéril o disco de algodón con suero fisiológico estéril (nunca uses agua del grifo o soluciones caseras).
- Sujeta suavemente la cabeza del bebé y limpia desde el lagrimal hacia la esquina externa del ojo, usando un movimiento único por cada pasada.
- Emplea una gasa nueva para cada ojo y para cada limpieza, evitando contaminación cruzada.
- Realiza esta rutina máximo 2-3 veces al día, especialmente tras el sueño, usando siempre presión mínima.
Cuándo consultar al médico
- ⚠️ Si observas enrojecimiento intenso o hinchazón de los párpados
- ⚠️ Cuando las secreciones son abundantes y de color amarillo/verdoso intenso
- ⚠️ Si el bebé presenta fiebre junto con legañas persistentes
- ⚠️ Ante signos de dolor ocular (el bebé llora al tocar la zona o evita la luz)
Conclusión
Las legañas ocasionales suelen ser parte del desarrollo normal del sistema visual del bebé. Siguiendo estas pautas de higiene suave, podréis mantener sus ojos limpios y cómodos. Recordad que cada pequeño gesto de cuidado refuerza vuestro vínculo. ¡Estáis haciendo un trabajo maravilloso al atender con tanto amor cada detalle de vuestro bebé!
本文提供的信息仅供参考，不能替代专业医疗诊断或治疗建议；若孩子出现任何健康问题或文中提到的危险信号，请立即咨询合格医疗人员。