¿Cómo prevenir mastitis por candidiasis?
Queridos padres, la mastitis por candidiasis es una inflamación mamaria causada por hongos del género Candida, que puede generar dolor durante la lactancia. Aunque es desafiante, con cuidados preventivos podemos reducir significativamente los riesgos. Este artículo se basa en recomendaciones de la OMS y la AAP (2020-2023) para apoyar vuestra experiencia de crianza.
Factores que aumentan el riesgo
- Uso reciente de antibióticos, que alteran el equilibrio natural de microorganismos
- Pequeñas grietas o lesiones en el pezón que facilitan la entrada de hongos
- Ambientes húmedos persistentes en la zona mamaria
Medidas preventivas prácticas
- Mantener los pezones secos: Cambiar discos absorbentes frecuentemente y preferir prendas de algodón transpirable
- Higiene cuidadosa: Lavar manos antes de amamantar usando jabón neutro; limpiar suavemente los pezones con agua tras cada toma
- Posición adecuada: Asegurar un agarre correcto del bebé para evitar grietas, con apoyo de especialistas en lactancia si es necesario
- Limpieza de objetos: Esterilizar regularmente chupetes y accesorios de lactancia según indicaciones del fabricante
Señales que requieren atención médica
- ⚠️ Dolor punzante intenso en pechos o pezones que persiste tras ajustar la postura
- ⚠️ Erupción cutánea con vesículas o enrojecimiento que se extiende
- ⚠️ Síntomas simultáneos en el bebé como placas blancas persistentes en boca o irritación de pañal severa
Palabras finales
La prevención es vuestra mejor aliada. Cada pequeña acción diaria construye un entorno más saludable para vosotras y vuestro bebé. Recordad que enfrentar dificultades en la lactancia no refleja vuestra capacidad como padres; sois resilientes y estáis aprendiendo juntos. ¡Celebrad cada avance!
La información proporcionada en este artículo tiene únicamente fines informativos y no sustituye el diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si tu bebé presenta síntomas preocupantes o las señales de alerta mencionadas, consulta inmediatamente con un profesional de la salud cualificado.