¿Cómo prevenir endometritis postparto?
La endometritis posparto es una inflamación del revestimiento uterino que puede ocurrir después del parto. Aunque la mayoría de los casos se asocian con cesáreas, también puede presentarse tras partos vaginales. Según la OMS y la AAP (2021), la prevención es clave para garantizar una recuperación saludable. Como padres primerizos, es normal sentir inquietud, pero con información adecuada y apoyo médico, podrán enfocarse en disfrutar de su bebé.
Posibles causas
- Infección bacteriana, frecuentemente por bacterias ascendentes desde la vagina durante el parto prolongado o intervenciones médicas.
- Retención de restos placentarios o coágulos que impiden la contracción uterina adecuada.
- Procedimientos invasivos durante el parto (como monitoreo fetal interno) que pueden introducir microorganismos.
Consejos para el cuidado en casa
- Mantener una higiene íntima rigurosa: lavarse las manos antes de tocar la zona perineal y cambiar compresas postparto cada 4-6 horas.
- Observar el flujo vaginal (loquios): registrar cambios de color, olor o consistencia, ya que indican la evolución uterina.
- Favorecer la contracción uterina mediante lactancia materna frecuente, ya que la succión libera oxitocina natural.
- Evitar relaciones sexuales y el uso de tampones hasta que el profesional sanitario lo autorice, generalmente después de la cuarentena.
- Priorizar el descanso y una nutrición equilibrada rica en proteínas y vitamina C para fortalecer el sistema inmunológico.
¿Cuándo buscar atención médica?
- ⚠️ Fiebre superior a 38°C persistente por más de 24 horas
- ⚠️ Dolor abdominal intenso o mal olor en el flujo vaginal
- ⚠️ Sangrado abundante repentino o loquios purulentos
- ⚠️ Síntomas generales como escalofríos, náuseas persistentes o fatiga extrema
Conclusión
La prevención de la endometritis combina vigilancia médica y autocuidado consciente. Recuerden que su cuerpo ha realizado un trabajo extraordinario. Confíen en su instinto parental: si algo no se siente bien, consulten a su equipo de salud. Cada día de recuperación los acerca más a disfrutar plenamente de la magia de la crianza. ¡Ustedes son increíbles!
La información proporcionada en este artículo tiene únicamente fines informativos y no sustituye el diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si su hijo presenta problemas de salud o señales de alerta mencionadas, consulte inmediatamente a personal sanitario cualificado.