¿Por qué extraer leche si se separa del bebé?

Cuando la lactancia materna se interrumpe temporalmente por trabajo, emergencias médicas u otras razones, muchas madres se preguntan si deben extraerse leche. Esta práctica es esencial tanto para el bienestar de la madre como para mantener la alimentación óptima del bebé. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses, y extraer leche durante las separaciones ayuda a cumplir este objetivo.

Razones clave para extraer leche

• Mantener la producción láctea: La succión regular estimula la producción. Sin extracción, el cuerpo interpreta que no se necesita leche y reduce el suministro gradualmente.
• Prevenir complicaciones mamarias: La acumulación de leche puede causar congestión, obstrucciones ductales o mastitis.
• Garantizar alimentación continua: Permite al cuidador alimentar al bebé con leche materna almacenada, manteniendo sus beneficios inmunológicos y nutricionales.

Recomendaciones prácticas

• Extraiga leche cada 2-3 horas durante el día, imitando el ritmo habitual de tomas del bebé.
• Use técnica manual o sacaleches limpio. Masajee suavemente los senos antes y durante la extracción.
• Almacene la leche en recipientes estériles: a temperatura ambiente (4h), refrigerada (4 días) o congelada (6 meses).
• Para bebés prematuros o con necesidades especiales, consulte a un especialista en lactancia sobre pautas específicas.

Conclusión

Extraer leche durante las separaciones es un acto de amor que protege tanto su salud física como el vínculo nutricional con su bebé. Cada gota cuenta en este camino compartido. ¡Celebre su dedicación! La adaptación requiere paciencia, pero con apoyo y constancia, lograrán superar estos momentos temporales.

Este artículo proporciona información general que no sustituye el diagnóstico o tratamiento médico profesional. Ante cualquier síntoma de alerta mencionado o preocupación sobre la salud de su hijo, consulte inmediatamente con personal sanitario cualificado.