Por qué mi bebé tiene pérdida de apetito
Ver a tu bebé rechazar alimentos puede generar preocupación, pero es una situación frecuente en el desarrollo infantil. Según la AAP (2022), los cambios temporales en el apetito forman parte normal del crecimiento. Respira hondo: en la mayoría de los casos, esto no indica problemas graves y suele resolverse con paciencia y observación amorosa.
Posibles causas
- Enfermedades leves: Resfriados, infecciones de oído o garganta pueden dificultar la alimentación temporalmente.
- Cambios en el desarrollo: La dentición (con encías inflamadas) o saltos de crecimiento suelen reducir el interés en comer durante días.
- Factores ambientales: Estrés por rutinas alteradas, sobreestimulación o introducción de nuevos alimentos pueden afectar su apetito.
Cuidados en casa
- Ofrece comidas pequeñas y frecuentes con alimentos ricos en nutrientes como purés de verduras o frutas.
- Crea un ambiente tranquilo durante las comidas: reduce distracciones y evita forzar la alimentación.
- Asegura una adecuada hidratación con pequeños sorbos de agua entre tomas (para mayores de 6 meses).
- Mantén horarios regulares y sé paciente: los apetitos varían día a día naturalmente.
Cuándo consultar al pediatra
- ⚠️ Si presenta signos de deshidratación: pañales secos por más de 8 horas, llanto sin lágrimas o fontanela hundida
- ⚠️ Pérdida de peso significativa o interrupción de su curva de crecimiento
- ⚠️ Fiebre alta (más de 38°C), vómitos persistentes o letargo inusual
- ⚠️ Síntomas que duren más de 5 días sin mejora
Palabras finales
Queridos padres, confíen en su instinto. La mayoría de estas fases pasan pronto. Observen las señales de bienestar general de su bebé - su energía al jugar, sus interacciones afectivas - pues estos son indicadores tan importantes como lo que come. Cada niño tiene su ritmo único. Celebren los pequeños progresos y recuerden: están haciendo un trabajo extraordinario.
Este artículo proporciona información de carácter general que no sustituye el consejo médico profesional. Ante cualquier problema de salud o señal de alerta mencionada, contacte inmediatamente con personal sanitario cualificado.