Por qué mi recién nacido tiene hipotermia (temperatura baja)
Queridos padres, descubrir que su bebé tiene una temperatura corporal inferior a 36.5°C puede generar preocupación. La hipotermia en recién nacidos ocurre cuando pierden más calor del que producen, algo que requiere atención inmediata pero manejable con información adecuada. Recordemos que los bebés aún están desarrollando su capacidad para regular la temperatura corporal. ¡Respiren hondo! Juntos entenderemos las causas y medidas prácticas.
Posibles causas
- Ambiente frío o corrientes de aire: Los recién nacidos pierden calor rápidamente en habitaciones con temperaturas inferiores a 25°C, especialmente durante cambios de ropa o baño.
- Piel húmeda o ropa inadecuada: La humedad por líquidos corporales o baños prolongados enfría el cuerpo, al igual que vestimenta demasiado ligera.
- Problemas de alimentación o hidratación: La baja ingesta de leche reduce las calorías disponibles para generar calor corporal.
Medidas de cuidado en casa
- Abrace al bebé piel con piel contra su pecho, cubriendo su espalda con una manta térmica.
- Vista al bebé con varias capas finas (body, pijama y gorro) y mantenga la habitación entre 25-27°C.
- Ofrezca lactancia frecuente o biberón según indicación pediátrica para aumentar sus reservas energéticas.
- Verifique la temperatura cada 30 minutos usando un termómetro digital rectal hasta normalizarla (37°C ± 0.5°C).
¿Cuándo buscar atención médica?
- ⚠️ Si la temperatura rectal es inferior a 36°C después de 30 minutos de aplicar medidas de calentamiento.
- ⚠️ Si presenta signos de letargo, llanto débil o rechazo al alimento.
- ⚠️ Si observa palidez cutánea, respiración rápida o manchas azuladas en labios/uyas.
Palabras finales
La hipotermia neonatal suele ser transitoria con cuidados oportunos. Según la AAP (2022), el contacto piel con piel es uno de los métodos más efectivos para estabilizar la temperatura. Confíen en su instinto paternal: cada abrazo y mirada atenta construye un entorno seguro para su pequeño héroe. ¡Ustedes son el mejor refugio contra el frío!
Este artículo proporciona información general que no sustituye el diagnóstico o tratamiento médico profesional; si su bebé muestra señales de alarma mencionadas, contacte inmediatamente a su pediatra o servicio de urgencias.