¿Por qué la fórmula fortificada con hierro causa heces oscuras?

Estimados padres, si han notado cambios en el color de las heces de su bebé al iniciar una fórmula enriquecida con hierro, quiero asegurarles que este fenómeno es común y generalmente inofensivo. Como especialista en nutrición infantil, comprendo su preocupación y hoy explicaré científicamente este proceso.

¿Qué causa este cambio de color?

• Formación de sulfuro ferroso: El hierro no absorbido se combina con compuestos de azufre en el intestino, creando sulfuro ferroso de color verde oscuro o negro.
• Proceso digestivo normal: Hasta el 90% del hierro puede eliminarse sin absorberse, según estudios de la AAP (2022), tiñendo las heces durante su recorrido intestinal.
• Adaptación intestinal: El sistema digestivo del bebé se ajusta progresivamente a los nutrientes, proceso que suele estabilizarse en 2-3 semanas.

¿Qué pueden hacer en casa?

• Mantengan la alimentación habitual sin modificar las dosis de fórmula, a menos que el pediatra lo indique.
• Observen patrones: Registren la frecuencia, consistencia y cambios de color en un diario sencillo.
• Verifiquen el estado general: Un bebé con buen apetito, sueño regular y pañales húmedos frecuentes suele estar bien.

Palabras finales

Queridas familias, este cambio de color es generalmente un signo de que la nutrición con hierro está cumpliendo su propósito protector contra la anemia. La adaptación digestiva de su pequeño demuestra la maravillosa capacidad del cuerpo humano. Sigan observando con cariño científico y celebren cada logro en este viaje de crianza.

Este artículo ofrece información general que no sustituye el consejo médico profesional. Si su bebé presenta síntomas preocupantes o los mencionados en las señales de alerta, contacte inmediatamente a su pediatra o servicio de urgencias.