Por qué es común la gingivitis y prevención
Queridos padres, la gingivitis (inflamación de las encías) es una condición frecuente en los niños que suele causar preocupación. Como especialista en salud infantil, comprendo que ver las encías de su hijo enrojecidas o sangrantes puede generar ansiedad. La buena noticia es que con información adecuada y cuidados preventivos, podemos proteger esas sonrisas pequeñas. Este artículo explica las causas comunes y medidas prácticas basadas en recomendaciones de la OMS y la AAP (2020).
¿Por qué es tan frecuente en niños?
- Higiene bucal incompleta: Los niños suelen limpiar solo superficies visibles de los dientes, dejando placa bacteriana en la línea de las encías
- Cambios dentales: Durante la erupción de dientes nuevos o pérdida de dientes de leche, las encías están más sensibles e inflamadas
- Hábitos alimenticios: El consumo frecuente de snacks azucarados crea un ambiente ideal para bacterias dañinas
Prevención práctica para padres
- Introducir el cepillado desde la erupción del primer diente usando un cepillo infantil suave y pasta dental con flúor (tamaño de un grano de arroz)
- Supervisar el cepillado hasta los 8 años, enfocándose en masajear suavemente la unión entre encía y diente
- Limitar alimentos pegajosos como caramelos y galletas, optando por frutas crujientes (manzana, zanahoria) que ayudan a limpiar naturalmente
- Programar revisiones dentales cada 6 meses desde el primer año según la AAP
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
- ⚠️ Sangrado persistente al cepillarse después de 2 semanas de mejor higiene
- ⚠️ Encías muy inflamadas con pus o cambios en la alineación dental
- ⚠️ Dolor intenso que afecta la alimentación o el sueño
Un mensaje de apoyo
La gingivitis infantil es común pero manejable con constancia. No se desanimen si al principio su hijo resiste el cepillado - con paciencia y creatividad (como usar canciones o cepillos con personajes), transformarán este cuidado en un hábito positivo. Cada cepillado es un acto de amor que construye sonrisas saludables para toda la vida. ¡Ustedes están haciendo un trabajo maravilloso!
Este artículo proporciona información general que no reemplaza el consejo médico profesional. Si su hijo presenta síntomas graves o persistentes, consulte inmediatamente a un odontólogo pediátrico o profesional de salud calificado.